Knæpuderne har tre funktioner, den ene bremser, den anden er varmebevarelse, og den tredje er sundhedspleje. For ikke at nævne varmebevarelse er knædelen meget let at blive kold. Mange knæled sygdomme er relateret til kulden i knæet, især i bjergene. Bjergbrisen er meget kold og meget hård. Ofte vil benmusklerne føle sig meget på grund af konstant motion. Knæet er ikke varmt, fordi der ikke er nogen muskelbevægelse. Når folk føler, at varmen spredes af benene er meget behagelig, knæet er faktisk koldt. På dette tidspunkt, hvis du bærer knæpuder, kan den termiske isoleringseffekt af knæpuderne reflekteres .
Hovedsageligt tale om bremseeffekten af knæpuder. Knæleddet er hvor de øvre og nedre ben knogler mødes, der er en menisk i midten, og der er en patella foran. Patellaen strækkes af to muskler og suspenderes før benbenet krydset, det er meget nemt at glide. I det normale liv er det ikke underlagt eksterne kræfter Der er ingen kraftig motion, så patellaen kan bevæge sig normalt i et lille område på knæet. Fordi bjergbestigning udøver for meget pres på knæene, og den kraftige øvelse i bjergbestigning, er det let at forårsage patella at blive trukket væk fra den oprindelige del, som kan forårsage sygdomme i knæleddet. Iført en knæbøjle kan fastsætte patella i en relativt stabil position for at sikre, at det ikke er let skadet. Ovenstående er den lette bremseeffekt af knæbøjlen, når knæleddet ikke er skadet. Efter knæleddet er skadet, kan knæbøjlen med kraftig bremsning reducere knæbøjningen og opretholde en lige linje fra låret til underbenet for at reducere knæleddet. Bøjning for at beskytte knæleddet mod at blive værre.
