Postoperativ rehabilitering af albueledsskade
1, Og de fleste patienter har brud, som medfører visse vanskeligheder i behandlingen. Selvom tilstanden lindres efter kirurgisk behandling, vil det alvorligt påvirke deres postoperative bedring, hvis patienterne ikke får genoptræningsbehandling efter operationen. Så hvad er albueleddsskade, og hvordan udfører man postoperativ rehabiliteringsbehandling? Nedenfor vil jeg præsentere det relevante indhold for alle.
Albueleddet er et af de mest udsatte områder med dislokationsskader i menneskekroppen, og de fleste patienter har brud, som giver visse vanskeligheder i behandlingen. Selvom tilstanden lindres efter kirurgisk behandling, vil det alvorligt påvirke deres postoperative bedring, hvis patienterne ikke får genoptræningsbehandling efter operationen. Så hvad er albueleddsskade, og hvordan udfører man postoperativ rehabiliteringsbehandling? Nedenfor vil jeg præsentere det relevante indhold for alle.
Hvad er albueledsskade?
Albueleddet er hovedsageligt sammensat af humeral ulnarleddet (et remskiveled sammensat af humeral trochlear og ulnar trochlear), humeral radialleddet (et kugleled sammensat af humerushovedet og radialleddets konkavitet), det radiale ulnarproksimale led (et cylindrisk ansigt, der ikke er sammensat af det radiale led og radialleddet: aux leddet: radial collateral ligament (placeret på den ydre side af albueleddskapslen, der omgiver det radiale hoved fra både anterior og posterior retning og afsluttes ved den posteriore ende af ulna), ulnar collateral ligament (placeret på indersiden af albueleddskapslen, startende fra den mediale epikondyl af den posteriore og posteriore ende, indtil den er fordelt i enden af humerus) circumferential ligament (fordelt i en ringform, der omgiver det radiale hoved fra både for- og posteriore sider, dvs. ydersiden, fastgjort til den bageste ende af radius). Vente. Tjener hovedsageligt til at forstærke samlinger. Albueleddet i menneskekroppen er et typisk sammensat led, hvor ledkapslens for- og bagside er relativt tynde og afslappede, mens venstre og højre side er relativt stramme. Albueledsskader er dog ofte forårsaget af ydre påvirkninger eller overskridelse af albueleddets normale bevægelsesområde under træning, fysisk arbejde eller udendørs aktiviteter, hvilket resulterer i overdreven forlængelse og vridning af albueleddet, hvilket forårsager skade. Almindelige typer skader omfatter intra-artikulære eller ekstra artikulære bløddelsskader, albue-ulnarrifter, radiale kollaterale ligamentrivninger, ledkapselrevner og endda frakturer. De vigtigste symptomer omfatter albuesmerter, hævelse og begrænset ledbevægelse.
Hvad er de postoperative rehabiliteringsmetoder for albueleddsskader?
1. Fast terapi: Konventionelle faste bøjler såsom gips, fastholdelsesstropper og faste ortopædiske bøjler bør anvendes efter operationen. Fixering af det skadede område af patienten, begrænsning af deres bevægelse, fremme af sårheling, kan også effektivt forhindre sekundær skade på patientens albueledd og forhindre yderligere forværring af patientens tilstand.
2. Lægemiddelbehandling: Efter operationen kan der gives passende lægemidler alt efter patientens tilstand for at fremme restitutionen, såsom lægemidler, der fremmer vævsvækst i kroppen (vækstfaktorer osv.), smertestillende medicin til patienter med stærke smerter og anti-inflammatoriske lægemidler til nogle patienter, som kan opleve betændelse og hævelse efter operationen. Disse lægemidler kan effektivt lindre patientens smerte, hævelse og andre symptomer, samt forebygge postoperative komplikationer såsom infektioner. Derudover kan der i henhold til patientens helbredelsessituation gives passende traditionel kinesisk medicin og topiske salver, der fremmer blodcirkulationen, fjerner blodstase, reducerer hævelse og smerte, hvilket kan have den effekt at fjerne meridianer, fremme blodcirkulationen og fjerne blodstase, fremme sårheling af patienter og postoperativ gendannelse af ledfunktioner.
3. Fysioterapi: Efter operationen kan nogle fysiske metoder bruges til fysioterapi, såsom mikrobølgebestråling, akupunktur og moxibustion, cupping osv. Ved at stimulere akupunkterne eller muskelvævet kan det fremme lokal blodcirkulation, harmonisere qi og blod, uddybe meridianerne og hjælpe patienten til at uddrive kulden og dermed regulere kroppen og dermed regulere kroppen. patientens selvhelende-evne og selvmodstand, hvilket giver gode helingsbetingelser for såret og dermed fremmer patientens postoperative restitution.
4. Livsstilsvaner: Efter albueledsoperation bør patienterne opretholde gode livsstilsvaner, hovedsageligt inklusive kostvaner og daglige rutiner. Efter operationen bør patienter undgå at spise krydret og stimulerende mad, samt nogle stegte fødevarer, som kan forårsage dårlig sårheling. Derfor bør patienter have en let kost, spise flere friske grøntsager og frugter og rettidigt supplere de vitaminer og mineraler, som kroppen har brug for. Derudover bør patienterne med rimelighed matche deres kost og spise mere proteinrige fødevarer. Disse fødevarer kan rettidigt supplere de næringsstoffer, som patientens krop har brug for, fremme væksten af vævsceller i patientens krop og fremskynde postoperativ restitution. Patienter bør også opretholde gode søvnvaner, med en søvntid på omkring 7-8 timer, hovedsagelig fordi organer og væv i den menneskelige krop normalt repareres under hvile, og derefter giver kroppen vitalitet. Derfor kan tilstrækkelig søvn fremskynde reparationen og genopretningen af patientens sår. Healing. Nogle patienter kan dog opleve angst og depression på grund af overdreven bekymring for deres tilstand, hvilket fører til dårlig søvnkvalitet og endda søvnløshed. For sådanne patienter kan de søge hjælp fra en psykolog til rettidig psykologisk rådgivning. De kan også lægge deres fødder i blød eller drikke et glas mælk før de går i seng, hvilket effektivt kan forbedre deres søvntilstand og forbedre søvnkvaliteten,
5-leds aktivitetsterapi: Efter operationen kan patienterne gennemgå albueleddets aktivitetstræning i henhold til deres egen fysiske tilstand for at fremme genopretningen af albueleddets funktion. (1) Knæktræning: Patienten indtager en siddende stilling, vender derefter indersiden af den skadede arm mod kroppen, holder derefter den raske arm og strækker håndleddet på den anden arm udad. Hænderne modstår hinanden og øger gradvist tyngdekraften, hvilket får albueleddet til langsomt at trække sig sammen indad, indtil patienten oplever mild smerte. Stop med at øge styrken, og hold derefter denne stilling i 5-10 minutter, to gange om dagen. Patienten kan også bruge elastik til træning, med samme effekt. (2) Stræktræning: Patienten indtager en siddende stilling, støtter albuerne på en bordplade og strækker langsomt sin forreste arm fladt ud. Derefter kan patienten, afhængigt af deres restitution og bæreevne, binde noget materiale om håndleddet for at øge vægten af deres hænder og udføre belastningstræning. I begyndelsen kan vægten starte fra 0,5 kg, gradvist stige, og derefter opretholde den i 5-10 minutter, 1-2 gange om dagen. (3) Rotationstræning: Patienten indtager en siddende stilling, placerer derefter sin forreste arm på bordet, holder håndvægten med hånden og vender den til venstre og højre side. Hvert flip skal nå den grænse, de kan tåle, gentaget 20 gange, hvorved antallet af flip gradvist øges. (4) Styrketræning af øvre ekstremiteter: Stræk dine arme og hænder lige ud, tryk ned på væggen med begge hænder, skub derefter væggen hårdt, stræk dine håndmuskler, hold i 30 sekunder, og gentag.
Hvordan forebygger man albueledsskader?
1. Forbedring af kostvaner kan forhindre albueleddeskader ved at indtage flere vitaminer og calcium i kosten, reducere calciumtab, opretholde knogle- og ledhårdhed og vedligeholde aktiviteten af omgivende cellevæv og derved forhindre albueledsskader.
2. Da de fleste patienter med albueleddsskader er forårsaget af træning og fysisk arbejde, bør vi udføre passende opvarmningsøvelser, før vi deltager i ovenstående aktiviteter. Bær passende beskyttelsesudstyr under træning, såsom albuepuder og sportstape, for at beskytte albueleddet. Træn med måde og undgå at lægge for meget pres på albueleddet. Hvis du ønsker at udføre vægttræning-, bør det ske gradvist og under vejledning af en professionel. Efter træning skal du massere albueleddet og gradvist øge tyngdekraften for at fremme reparationen af ledbåndene.
3. Oprethold gode søvnvaner og undgå at blive sent oppe. Langtidsophold til sent kan reducere aktiviteten af vævsceller omkring albueleddet, hvilket let kan forårsage skader i albueleddet.
4. Langvarig rygning og overdrevent alkoholforbrug bør undgås så meget som muligt, fordi skadelige stoffer i tobak og alkohol kan have en indvirkning på kroppen og derved skade forskellige funktioner i kroppen, forringe den fysiske kondition og reducere hårdheden af leddene i forskellige dele af kroppen, hvilket fører til skader.
5. Hvis albueleddet uheldigvis er skadet, skal det straks behandles på hospitalet. Håndter det ikke hjemme alene, da det kan gå glip af den bedste behandlingstid og forværre albueleddet.
Sammenfatning: Selvom albueleddet er et af de mest sårbare led i den menneskelige krop over for skader, og prognosen for kirurgisk behandling ikke er ideel, påvirker det alvorligt patienternes postoperative restitution og daglige liv. Patienter kan dog opnå postoperativ bedring gennem lægemiddelterapi, træningsterapi, fysioterapi osv. nævnt ovenfor, hvilket effektivt kan forbedre patienternes prognose. Derudover kan vi også effektivt reducere forekomsten af albueleddsskader og opretholde en sund krop gennem ovenstående forebyggelsesmetoder. Det er alt for min videnskabelige popularisering. Jeg håber det kan hjælpe alle.
Udgivelsestidspunkt: 3. juni, 2021 01:27:26.450Z Kilde: "Healthy World" udgave 5, 2021 Forfatter: Gou Guangmao [Introduktion] Albueleddet er en af de mest modtagelige dele af den menneskelige krop for dislokationsskader
